Tag Archives: καλοκαίρι

Η ξηροφθαλμία είναι ένα σύμπτωμα που επηρεάζει περίπου το 48% των ανθρώπων σήμερα. Όταν τα μάτια μας δεν μπορούν να παράγουν επαρκή ποσότητα δακρύων για τη σωστή λίπανσή τους, κοκκινίζουν, και νιώθουμε το χαρακτηριστικό αίσθημα τσιμπήματος ή καψίματος. Τους καλοκαιρινούς μήνες, η ξηροφθαλμία μπορεί να γίνει ακόμη μεγαλύτερο πρόβλημα. Τα συμπτώματα μπορούν να επιδεινωθούν όταν βρισκόμαστε σε κλιματιζόμενα δωμάτια, όταν …

Τους θερινούς μήνες στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια φαίνεται να αντιμετωπίζουμε συχνά το πρόβλημα της υψηλής θερμοκρασίας περιβάλλοντος, με κύριες επιπλοκές τις κράμπες από υπερθερμία, την εξάντληση και, σπανιότερα, την πολυ-οργανική ανεπάρκεια λόγω υπερθερμίας (heat shock). Επίσης, έχει παρατηρηθεί μια αύξηση στη συχνότητα εισαγωγών οξέων καρδιαγγειακών συμβαμάτων σε περιόδους καύσωνα, που φαίνεται να συσχετίζονται με την παρατηρούμενη αύξηση των συγκεντρώσεων …

Η πρόληψη είναι πάντα η καλύτερη θεραπεία. Γι’ αυτό, προτού φύγουμε για διακοπές, και ειδικά αν σκοπεύουμε να λείψουμε για μεγάλο διάστημα ή να βρεθούμε σε κάποιον απομακρυσμένο προορισμό, καλό είναι να έχουμε φροντίσει να επισκεφθούμε τον οδοντίατρό μας για προληπτικό έλεγχο. Έτσι, θα αποφύγουμε πιθανές δυσάρεστες εκπλήξεις που μπορεί να μας χαλάσουν την ηρεμία και την ξεκούραση των καλοκαιρινών …

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που πολλές αλλεργικές παθήσεις βρίσκονται σε ύφεση, όπως το αλλεργικό άσθμα και η αλλεργική ρινίτιδα, που οφείλονται στις γύρεις ή και στην οικιακή σκόνη. Ωστόσο, υπάρχουν αλλεργικές παθήσεις που κάνουν την εμφάνισή τους και την καλοκαιρινή περίοδο, οι οποίες χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή, καθώς μερικές από αυτές μπορεί να εγκυμονούν σοβαρούς κινδύνους. Αλλεργικές δερματοπάθειες • Κνίδωση …

Και ποιος δεν απολαμβάνει μια ωραία μέρα στην παραλία, με πολύ κολύμπι, παιχνίδια στο νερό και θαλάσσια σπορ; Ας φροντίσουμε, λοιπόν, να θυμόμαστε τις καλοκαιρινές μας βουτιές για τους σωστούς λόγους!  Πηγή: http://www.hcg.gr Σύμφωνα με το Λιμενικό Σώμα και την Ακτοφυλακή, υπάρχουν ορισμένοι βασικοί κανόνες ασφαλείας, τους οποίους είναι καλό να ακολουθήσουμε φτάνοντας στην παραλία, ώστε να μπορέσουμε να απολαύσουμε …

της Μαρίας Λυσάνδρου Δεν είναι τυχαίο το ότι το καλοκαίρι νιώθουμε πάντα καλύτερα. Κι ενώ συνήθως αυτή τη γενικότερη ευεξία τείνουμε να την αποδώσουμε στην ανεβασμένη μας διάθεση λόγω του καλού καιρού και της προοπτικής των διακοπών, στην πραγματικότητα οι αιτίες που την προκαλούν είναι και βιολογικές. Γιατί, όπως αποδεικνύεται, το καλοκαίρι από μόνο του μπορεί να δράσει άκρως θεραπευτικά: Μειώνει …

Χυμοί φρούτων Ονειρεμένοι δροσεροί χυμοί φρούτων, με άφθονα παγάκια. Ίσως το καλύτερο ποτό του καλοκαιριού. Πλούσιο σε βιταμίνες, δροσερό και πολύ νόστιμο. Ωστόσο, δύο είναι οι χρήσιμες παρατηρήσεις για τους φυσικούς χυμούς. Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για τη δίψα ή κατά τη διάρκεια άθλησης. Η υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες επιβραδύνει την απορρόφηση του νερού και εντείνει τη δίψα. Μόνο με …

Οι υψηλές θερμοκρασίες φαίνεται πως είναι ιδιαίτερα επίμονες και παρατεταμένες, με αποτέλεσμα η χρήση των κλιματιστικών να είναι η πιο δροσερή λύση για όσους δεν μπορούν να “ανακουφιστούν” σε κάποια παραλία. Ωστόσο, αυτή η τεχνητή δροσιά συνοδεύεται από αυξημένη νοσηρότητα -όχι μόνο λόγω των μετακινήσεων από τους εσωτερικούς κλιματιζόμενους χώρους στο θερμό εξωτερικό περιβάλλον- αλλά και από την κακή χρήση …

Οι περισσότερες γυναίκες, αλλά πλέον και πολλοί άνδρες, ασχολούνται επισταμένα με την περιποίηση των νυχιών τους, και ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι. Μόνο που η πιθανότητα μολύνσεων καραδοκεί. Τι πρέπει, λοιπόν, να γνωρίζουμε, ώστε να αποφύγουμε δυσάρεστες καταστάσεις; της Έλενας Κιουρκτσή Μια επίσκεψη σε ένα beauty salon είναι συνήθως μια ευχάριστη και χαλαρωτική εμπειρία. Παρόλα αυτά, πρέπει να έχουμε υπ’ όψιν μας …

O πνιγμός αποτελεί σοβαρό πρόβλημα υγείας παγκοσμίως. Καταγεγραμμένα, ένας άνθρωπος χάνει τη ζωή του από πνιγμό κάθε 90 δευτερόλεπτα στον πλανήτη. Η Ελλάδα κατέχει την 6η θέση στην Ευρωπαϊκή Ένωση των 28 κρατών-μελών και την 39η μεταξύ 116 χωρών (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας 2014). Σε κάθε θανατηφόρο κρούσμα αντιστοιχούν 4-20 μη θανατηφόροι πνιγμοί με δυσμενείς και δυνητικά μακροχρόνιες συνέπειες όχι μόνο …