Αρχική / Tag Archives: καλοκαίρι

Tag Archives: καλοκαίρι

Έξαρση ακμής το καλοκαίρι: Τι την προκαλεί και πώς την αντιμετωπίζουμε;

Η έκθεση στον ήλιο, παρά τον μύθο που επικρατεί, δεν βοηθά στην αντιμετώπιση της ακμής. Μελέτες δείχνουν ότι το 50% των ασθενών βλέπουν επιδείνωση των συμπτωμάτων το καλοκαίρι. παρόλο που, πράγματι, αρχικά ο ήλιος ξηραίνει τα σπυράκια. Με την πάροδο του χρόνου η δερματοπάθεια επιδεινώνεται, αφού οι ακτίνες UVΒ προκαλούν φλεγμονή και βλάβη στον δερματικό φραγμό, με αποτέλεσμα ακόμη εντονότερα …

Περισσότερα »

Καρδιά και υψηλές θερμοκρασίες: Τι χρειάζεται να γνωρίζουν οι καρδιοπαθείς

Οι υψηλές θερμοκρασίες το καλοκαίρι αναγκάζουν το σώμα μας να καταβάλλει μεγαλύτερη προσπάθεια προκειμένου να διατηρήσει φυσιολογική θερμοκρασία. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να επιβαρύνεται η λειτουργία της καρδιάς, των πνευμόνων και των νεφρών, και να αυξάνεται ο κίνδυνος για τα άτομα με καρδιαγγειακά προβλήματα. Άρα, είναι σημαντικό να παραμείνουμε δροσεροί και ενυδατωμένοι. Πώς η ζέστη επηρεάζει την καρδιά μας «Για …

Περισσότερα »

Καλοκαιρινά εγκαύματα και τσιμπήματα: Πώς να τα αποφύγουμε

Το καλοκαίρι, η προφύλαξη από την ηλιακή ακτινοβολία είναι απολύτως αναγκαία. Η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα, φωτογήρανση και, μακροπρόθεσμα, αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του δέρματος. Πώς μπορούμε να προλάβουμε αυτά τα φαινόμενα; «Συνιστάται η χρήση αντηλιακού με δείκτη SPF 30 και άνω, εφαρμογή κάθε δύο ώρες και σίγουρα μετά από μπάνιο ή έντονη εφίδρωση. Η αποφυγή …

Περισσότερα »

Καλοκαιρινή άσκηση σε υπαίθριο χώρο: Πώς να προστατευτούμε από τη ζέστη;

To καλοκαίρι προσφέρει μεν τον ιδανικό καιρό για μπάνια σε θάλασσες και σε πισίνες, αλλά τι γίνεται με την άσκηση; Ο ηλιόλουστος και ζεστός αυτός καιρός είναι εξίσου ιδανικός και για όσους γυμνάζονται σε εξωτερικούς χώρους; Τι πρέπει να κάνουν, ώστε να προστατεύσουν τον οργανισμό τους από τις υψηλές θερμοκρασίες; Είναι γεγονός ότι, όσο απολαυστική και αναζωγονητική κι αν είναι …

Περισσότερα »

Προς άμεση κατάργηση η χρήση μάσκας στους εξωτερικούς χώρους – Μέχρι τέλος Μαρτίου η άρση των περισσότερων μέτρων

Την κατάργηση του μέτρου της χρήσης μάσκας στους εξωτερικούς χώρους αναμένεται να εισηγηθεί στη σημερινή της συνεδρίαση η Επιτροπή Εμπειρογνωμόνων του Υπουργείου Υγείας, διατηρώντας την ωστόσο ως ισχυρή σύσταση σε εξωτερικούς χώρους με συνωστισμό, αλλά και για τα άτομα που ανήκουν σε ευάλωτες ομάδες και για τους ανεμβολίαστους. Σύμφωνα με πληροφορίες, η άρση του συγκεκριμένου μέτρου αναμένεται να ισχύσει από …

Περισσότερα »

Πλεύρης: Γίνεται συζήτηση για άρση της χρήσης μάσκας στους εξωτερικούς χώρους

Για τη σταδιακή αποφόρτιση του ΕΣΥ, την επιστροφή του Παίδων Πεντέλης στην κανονική του λειτουργία, αλλά και για το πώς αναμένεται να είναι αυτό το καλοκαίρι για τους πλήρως εμβολιασμένους έκανε λόγο ο Υπουργός Υγείας, Θάνος Πλεύρης, μιλώντας το πρωί στον Real FM. «Η πανδημία είναι σε ύφεση σε όλη στην Ευρώπη και έχουμε αποκλιμάκωση σε όλους τους δείκτες. Και …

Περισσότερα »

Καλοκαίρι και Διαβήτης τύπου 1: Απλές οδηγίες για διακοπές χωρίς απρόοπτα

Το καλοκαίρι, και ειδικά τις ζεστές μέρες που η θερμοκρασία “χτυπάει κόκκινο”, τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 είναι σε επιφυλακή. Οι τιμές σακχάρου στο αίμα ανεβοκατεβαίνουν, οι συσκευές έκχυσης ινσουλίνης μπορεί να απορρυθμιστούν κάτω από τον καυτό ήλιο, οι μετρητές σακχάρου και τα αναλώσιμα υλικά επηρεάζονται από τις υψηλές θερμοκρασίες και γενικά όσοι ζουν με διαβήτη πρέπει να είναι …

Περισσότερα »

Σκέρτσος: Η οικονομία και η κοινωνία δεν πρόκειται να ξανακλείσουν για να προστατευτούν οι ανεμβολίαστοι

Κάλεσμα προς τους ανεμβολίαστους να μην αφήσουν να περάσει ανεκμετάλλευτο το καλοκαίρι, απευθύνει ο Υφυπουργός παρά τω Πρωθυπουργώ, Άκης Σκέρτσος, με ανάρτησή του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Δίνοντας περαιτέρω στοιχεία σχετικά με τους εμβολιασμούς στη χώρα, ο κ. Σκέρτσος σημειώνει ότι μόλις το 0,3% έχει νοσήσει από COVID-19 μετά τον εμβολιασμό του: «Έξι μήνες μετά την έναρξη των εμβολιασμών, αξίζει …

Περισσότερα »

Οι χώρες της ΕΕ θα επιτρέψουν την είσοδο ταξιδιωτών από τρίτες χώρες που είναι πλήρως εμβολιασμένοι

Οι αντιπρόσωποι των κρατών-μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης συμφώνησαν σήμερα να επιτρέψουν την είσοδο στην ΕΕ στους ταξιδιώτες από τρίτες χώρες, οι οποίοι έχουν εμβολιασθεί με τις απαραίτητες δόσεις των εμβολίων κατά της Covid που έχουν εγκριθεί σε ευρωπαϊκό επίπεδο, όπως έγινε γνωστό από ευρωπαϊκές πηγές. Καθώς πλησιάζει η θερινή τουριστική περίοδος, οι πρεσβευτές των 27 ενέκριναν τη σύσταση αυτή που …

Περισσότερα »

Πάσχα ή καλοκαίρι; Ιδού η απορία…

Μπαίνουμε στην τελική ευθεία για το Πάσχα και όσο περνούν οι μέρες, τόσο πληθαίνουν και οι δηλώσεις, οι απορίες και τα δημοσιεύματα για το “τι είδους” Πάσχα θα κάνουμε φέτος. Θα επιτραπούν οι μετακινήσεις εκτός νομού; Θα μπορέσουμε να πάμε στα χωριά μας ή έστω να μετακινηθούμε σε άλλους δήμους, να μαζευτούμε πιο πολλά άτομα σε κάποιο σπίτι; Ή θα …

Περισσότερα »
Health Update
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.