Λιγότερες από 6 ώρες ύπνου αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα και υπέρταση, ενώ σχετίζονται με κατάθλιψη, προβλήματα στη στύση και ακράτεια ούρων. γράφει ο Γιώργος Ποταμίτης, Iατρός Ωτορινολαρυγγολόγος, Επιστημονικά Υπεύθυνος ΩΡΛ Τμήματος Affidea Περιστερίου Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι οι άνθρωποι που στερούνται ύπνου για μία νύχτα έχουν την επομένη μέρα αύξηση στο αίμα τους της ουσίας ιντερλευκίνη 6. Αυτό είναι …
Περισσότερα »Tag Archives: σωματική υγεία
Παγκόσμια μελέτη για τον αντίκτυπο της πανδημίας στη σωματική και ψυχική υγεία, με συμμετοχή του ΑΠΘ
Μία παγκόσμια διαδικτυακή μελέτη, που στόχο έχει να αξιολογήσει τον αντίκτυπο της πανδημίας COVID-19 και των μέτρων καραντίνας στη σωματική και ψυχική υγεία του γενικού πληθυσμού, αλλά και των εργαζομένων στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης, ξεκίνησε την Κυριακή 26 Απριλίου. Το ερευνητικό αυτό εγχείρημα προωθείται στην Ελλάδα από την Β΄ Πανεπιστημιακή Ψυχιατρική Κλινική του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, σε συνεργασία με …
Περισσότερα »27 χρόνια «Ανοιχτή Αγκαλιά»
Με επίκεντρο τον άνθρωπο και το σύνθημα «Υγεία για όλους», πριν από 27 χρόνια η Ανοιχτή Αγκαλιά των Φίλων Κοινωνικής Παιδιατρικής Ιατρικής καθέλκυσε το μικρό καράβι, με στόχους: – τη βελτίωση συνθηκών της νοσηλείας παιδιών στα παιδιατρικά νοσοκομεία της χώρας μας – την υποστήριξη ευπαθών κοινωνικών ομάδων – τη θωράκιση ψυχικής και σωματικής υγείας των κατοίκων ακριτικών περιοχών ή δυσπρόσιτων …
Περισσότερα »Είναι η κηπουρική το μυστικό της μακροζωίας;
Τι κάνει τα φυτά μας ωφέλιμα, εκτός από το να ομορφαίνουν τον κήπο ή το μπαλκόνι μας; Kαι στις δύο περιπτώσεις, μπορεί να προστατεύουν τη σωματική και ψυχική μας υγεία! της Έλενας Κιουρκτσή Η κηπουρική είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να συντονίσουμε το σώμα μας με τις εποχικές διακυμάνσεις στο περιβάλλον μας. Η ενασχόληση με τους πράσινους φίλους …
Περισσότερα »
Health Update Health Update