Τη στενή σχέση μεταξύ της διατροφής στη μέση ηλικία και της υγιούς γήρανσης αποκαλύπτει μελέτη του Χάρβαρντ, που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής “NUTRITION 2024” στο Σικάγο. Η έρευνα βασίστηκε σε δεδομένα για πάνω από 106.000 άτομα για περίοδο 30 ετών. Οι συμμετέχοντες ήταν τουλάχιστον 39 ετών και χωρίς χρόνιες ασθένειες κατά την έναρξη της μελέτης, και …
Περισσότερα »Tag Archives: υγιής γήρανση
Παγκόσμια Ημέρα Τρίτης Ηλικίας: Οι προκλήσεις για τη φροντίδα της πλέον ευπαθούς ομάδας
Η Παγκόσμια Ημέρα για την Τρίτη Ηλικία εορτάζεται κάθε χρόνο την 1η Οκτωβρίου από το 1990, μετά από σχετική απόφαση της Γενικής Συνέλευσης των Ηνωμένων Εθνών. Η Ελληνική Ομοσπονδία Καρκίνου – ΕΛΛ.Ο.Κ. τιμά την Παγκόσμια Ημέρα της Τρίτης Ηλικίας συμμετέχοντας και συμβάλλοντας στην παγκόσμια εκστρατεία, με στόχο την προαγωγή της ενεργού και υγιούς γήρανσης. Τα άτομα που ανήκουν σε αυτή …
Περισσότερα »