Η Μεγάλη Εβδομάδα και το Πάσχα αποτελούν σημαντικές περιόδους για την Ορθόδοξη Εκκλησία, με πλούσιες παραδόσεις και έθιμα. Για τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, η διατήρηση της υγιεινής διατροφής κατά την περίοδο αυτή είναι εξαιρετικά σημαντική, καθώς η νηστεία, αλλά και το πασχαλινό τραπέζι κρύβουν αρκετούς διατροφικούς κινδύνους. Ο δρ. Ανδρέας Μελιδώνης, Συντονιστής Διευθυντής Διαβητολογικού-Καρδιομεταβολικού Κέντρου Μetropolitan Hospital και ο …
Περισσότερα »Tag Archives: Πάσχα
Πάσχα: Προστασία των ματιών κατά το ψήσιμο και το μαγείρεμα
Το Πάσχα είναι μια εποχή του χρόνου, κατά την οποία τα γιορτινά πιάτα ετοιμάζονται με γρήγορους ρυθμούς. Οι προετοιμασίες είναι πυρετώδεις και αφήνουν λίγο ελεύθερο χρόνο, με αποτέλεσμα πολλοί να μη δίνουν την απαραίτητη σημασία στην ασφάλειά τους. Κι όμως, τα ατυχήματα στα οποία εμπλέκονται τα μάτια είναι συνηθισμένα στις κουζίνες και πάνω από τις ψησταριές. Πώς μπορούμε, λοιπόν, να …
Περισσότερα »Πάσχα χωρίς ιατρικά απρόοπτα: Πώς να αποφύγουμε τις ανεπιθύμητες εκπλήξεις
Οι SOS ΙΑΤΡΟΙ δίνουν κάποιες απλές SOS ιατρικές συμβουλές για να αποφύγουμε ανεπιθύμητες εκπλήξεις κατά τη διάρκεια του Πάσχα και να το απολαύσουμε στο έπακρον. Συμβουλές για τους εκδρομείς του Πάσχα Ελέγχουμε εσωτερικά και εξωτερικά το όχημά μας και προσέχουμε ιδιαίτερα στον δρόμο, λόγω αυξημένης κίνησης. Πριν φύγουμε για διακοπές, βεβαιωνόμαστε ότι οι πόρτες και τα παράθυρα του σπιτιού είναι …
Περισσότερα »Προστατεύοντας την καρδιά μας από τα μεγάλα γεύματα των εορτών του Πάσχα
Η περίοδος των εορτών και του Πάσχα για τους περισσότερους συνδυάζεται με μεγάλα γεύματα, αλλά και με αφθονία φαγητών πλούσιων σε θερμίδες και λιπίδια. Η αυξημένη πρόσληψη θερμίδων, γλυκόζης, κρέατος και αλκοόλης μπορεί να αυξήσει το σωματικό βάρος και βέβαια να απορρυθμίσει το συνολικό καρδιο-μεταβολικό «προφίλ». του Γεράσιμου Σιάσου, Προέδρου Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ Καθηγητή Καρδιολογίας, Γ’ Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική, ΓΝΝΘΑ …
Περισσότερα »Διατροφικές οδηγίες για άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη εν όψει Πάσχα
Η Μεγάλη Εβδομάδα χαρακτηρίζεται από την προσπάθεια των πιστών να περιορίσουν τις διατροφικές υπερβολές και να ακολουθήσουν κανόνες νηστείας και διατροφικής «υγιεινής» λιτότητας. Σε αναμονή, βέβαια, της Ανάστασης και του Πάσχα, όπου όλες οι γαστριμαργικές υπερβολές θα υπάρξουν στο πασχαλινό τραπέζι. Όμως τι γίνεται με τα άτομα που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη; Πώς θα νηστέψουν και πώς θα συμμετάσχουν στις …
Περισσότερα »ΕΦΕΤ: Όσα πρέπει να γνωρίζουμε πριν τις αγορές τροφίμων για το Πάσχα
Kαθώς η προετοιμασία παραδοσιακών γευμάτων το Πάσχα έχει συνδεθεί με αυξημένη κατανάλωση κρέατος, τυριών, αυγών αλλά και γλυκών, όπως τα σοκολατένια αυγά, ο προγραμματισμός των αγορών, η συνειδητή επιλογή τροφίμων, και ο σωστός χειρισμός και αποθήκευσή τους προστατεύουν τους καταναλωτές από τροφιμογενή νοσήματα, συμφέρει οικονομικά και βοηθά στην αποφυγή της σπατάλης των τροφίμων. Ειδικότερα, όπως σημειώνει με ανακοίνωσή του ο …
Περισσότερα »SOS ΙΑΤΡΟΙ: Απλές ιατρικές συμβουλές για το Πάσχα
SOS Συμβουλές για τους εκδρομείς του Πάσχα Ελέγχουμε εσωτερικά και εξωτερικά το όχημά μας και προσέχουμε ιδιαίτερα στο δρόμο, λόγω αυξημένης κίνησης. Πριν φύγουμε για διακοπές βεβαιωνόμαστε ότι οι πόρτες και τα παράθυρα του σπιτιού είναι καλά ασφαλισμένα. Ενημερώνουμε για την απουσία μας µόνο συγγενικά και φιλικά πρόσωπα ή γείτονες που εμπιστευόμαστε. Δεν αφήνουμε ποτέ εκτεθειμένα, τσάντα, πορτοφόλι, χρήματα, πιστωτικές …
Περισσότερα »Σημαντική ύφεση και μείωση των κρουσμάτων κατά 32% – 114.000 ενεργά κρούσματα στην επικράτεια
Η πορεία της πανδημίας καταγράφει μία σημαντική ύφεση με μείωση των νέων κρουσμάτων κατά 32%, είπε πριν από λίγο η Καθηγήτρια Παιδιατρικής Λοιμωξιολογίας της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ και του ΠΓΝ «Αττικόν» και μέλος της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων Βάνα Παπαευαγγέλου. Σύμφωνα με την ίδια, υπολογίζεται πως 1.000 περίπου κρούσματα καθημερινά αφορούν επαναλοιμώξεις και αυτή τη στιγμή υπάρχουν 114.000 ενεργά κρούσματα στην επικράτεια. …
Περισσότερα »Αναστέλλεται από αύριο το πρόστιμο των 100 ευρώ για τους ανεμβολίαστους άνω των 60
Από αύριο, Παρασκευή 15 Απριλίου, αναστέλλεται το πρόστιμο των 100 ευρώ για τους ανεμβολίαστους πολίτες άνω των 60 ετών, σύμφωνα με τα όσα ανακοίνωσε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος, Γιάννης Οικονόμου, κατά τη σημερινή τακτική ενημέρωση των πολιτικών συντακτών. Παράλληλα, ο κ. Οικονόμου σχολίασε πως το Πάσχα φέτος θα γιορταστεί με τα υφιστάμενα μέτρα και με ισχυρή σύσταση για χρήση μάσκας στα …
Περισσότερα »Μίνα Γκάγκα: «Ο έλεγχος της πανδημίας βασίζεται, από την πρώτη στιγμή, και στην ατομική ευθύνη»
«Το Πάσχα θα το γιορτάσουμε με τα ισχύοντα μέτρα, με προσοχή και με μάσκες στους κλειστούς χώρους. Θα βρεθούμε με τους αγαπημένους μας, θα γιορτάσουμε προσέχοντας τους μεγαλύτερους και πιο ευάλωτους. Και αν παρουσιάσουμε οποιοδήποτε ύποπτο σύμπτωμα θα απομονωθούμε, προστατεύοντας τον εαυτό μας και τους οικείους μας», τόνισε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η Αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας, Μίνα Γκάγκα. Η κ. Γκάγκα αναγνώρισε …
Περισσότερα »
Health Update Health Update