Μελετώντας την επίδραση του άγχους στα πρώτα χρόνια ζωής των παιδιών και έπειτα από έρευνες σε αρουραίους, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το άγχος άλλαξε το επίπεδο ενεργοποίησης πολύ περισσότερων γονιδίων στον εγκέφαλο από ό,τι ένα χτύπημα στο κεφάλι. Οι ερευνητές απομάκρυναν προσωρινά νεογέννητους αρουραίους από τις μητέρες τους καθημερινά για 14 ημέρες, για να προκαλέσουν στρες που μιμείται τις επιπτώσεις …
Περισσότερα »Tag Archives: άγχος
Ψωρίαση και Άγχος: Μια αμφίδρομη σχέση
Η ψωρίαση είναι μια δερματική πάθηση που μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα, φλεγμονή και ξεφλούδισμα των περιοχών του δέρματος. Συνδέεται με διάφορες παθήσεις ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένων του άγχους, του στρες και της κατάθλιψης. Βάσει στοιχείων, το άγχος και το στρες μπορούν να πυροδοτήσουν εξάρσεις ψωρίασης, αλλά και οι εξάρσεις της ψωρίασης μπορεί να προκαλέσουν άγχος ή στρες. της Καίτης Αντωνοπούλου, Γενικής …
Περισσότερα »Το 18% των νοσηλευτών εμφανίζει συμπτώματα κατάθλιψης, διπλάσιο από τον γενικό πληθυσμό
Ιδιαίτερα στρεσογόνο και επιβαρυντικό για την ψυχική υγεία είναι το επάγγελμα των νοσηλευτών και αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως και αποτελεσματικά μπορεί να οδηγήσει σε εξουθένωση ή και ψυχολογική κατάρρευση. Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο «Indian Journal of Occupational and Environmental Medicine» έδειξε ότι το 50,8% των νοσηλευτών που συμμετείχαν σε αυτή βίωναν στρες και το 74% παρουσίαζαν αυξημένο άγχος. Σύμφωνα με …
Περισσότερα »Πώς επέδρασε η πανδημία COVID-19 στην ψυχική υγεία των εφήβων
Οι νοσηλείες εφήβων που συνδέονται με θέματα ψυχικής υγείας πριν και μετά την εκδήλωση της πανδημίας COVID-19 αποτέλεσαν το αντικείμενο πρόσφατης δημοσίευσης των Alba Guitierrez-Sacristan και συνεργατών στην έγκριτη επιστημονική επιθεώρηση Jama Network. Οι ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Ροδάνθη Ελένη Συρίγου, Γιάννης Ντάνασης, Πάνος Μαλανδράκης, και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ) συνοψίζουν τα βασικά …
Περισσότερα »Αύξηση κατά 25% για τις αγχώδεις διαταραχές την τρέχουσα περίοδο
Είναι γεγονός ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αντιμετωπίζουν τις στρεσογόνες καταστάσεις με τον ίδιο τρόπο και αντιδρούν διαφορετικά στα ψυχοπιεστικά γεγονότα της ζωής. Ήδη, την περίοδο που διανύουμε, διαπιστώθηκε μετά από έρευνα ότι οι αγχώδεις διαταραχές αυξήθηκαν κατά 25%, κάνοντας επιτακτική την ανάγκη εξεύρεσης αποτελεσματικών τρόπων διαχείρισης του έντονου άγχους. Το άγχος είναι μια φυσιολογική ψυχολογική και σωματική αντίδραση στις …
Περισσότερα »Καθημερινοί τρόποι για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας κατά της COVID-19
Η πανδημία έχει γεννήσει την ανάγκη για μία περαιτέρω ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος, προκειμένου να ελαχιστοποιήσουμε τις πιθανότητες νόσησης. Όπως σημειώνουν οι ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ Σταυρούλα Πάσχου (Επίκουρη Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας), Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (Καθηγήτρια Θεραπευτικής-Προληπτικής Ιατρικής) και Θάνος Δημόπουλος (Καθηγητής Θεραπευτικής-Αιματολογίας-Ογκολογίας και Πρύτανης ΕΚΠΑ), αρχικά, είναι πολύ σημαντικός ο ποιοτικός ύπνος. Οι περισσότεροι ενήλικες χρειάζονται …
Περισσότερα »Πώς μπορούν οι λειτουργοί ψυχικής υγείας να υποστηρίξουν τον εμβολιασμό κατά της COVID-19;
Οι λειτουργοί ψυχικής υγείας έχουν πιθανόν τη δυνατότητα να κάμψουν τις αντιστάσεις και τις αμφιβολίες των πολιτών για τον εμβολιασμό έναντι στον ιό SARS-CoV-2, χρησιμοποιώντας την ενσυναίσθηση και την υπομονετική ακρόαση των προβληματισμών των ανθρώπων που έχουν ενδοιασμούς σχετικά με το εμβόλιο. Το 18% των πολιτών στις ΗΠΑ βλέπει ένα τέτοιο επαγγελματία μία φορά ανά έτος. Οι λειτουργοί ψυχικής υγείας …
Περισσότερα »Εντυπωσιακή αύξηση των κρουσμάτων στις ηλικίες κάτω των 17 – Γιατί πρέπει να εμβολιαστούν
Σύμφωνα με τα στοιχεία του ΕΟΔΥ η εικόνα των κρουσμάτων στις ηλικίες κάτω των 17είναι εντυπωσιακή, σύμφωνα με όσα είπε η πρόεδρος της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμού, Μαρία Θεοδωρίδου. Συγκεκριμένα, τον Μάιο του 2021, το ποσοστό του συνολικού αριθμού των κρουσμάτων σε αυτές τις ηλικίες ήταν 7,5%, ενώ τον Ιούλιο έχει φτάσει το 20%. “Δηλαδή ένα παιδί στα πέντε κρούσματα και μάλιστα, …
Περισσότερα »ΑΠΘ και Παγκόσμια Ψυχιατρική Εταιρεία: Έως και τριπλάσια η κατάθλιψη λόγω COVID
Άκρως ανησυχητικά τα ευρήματα διεθνούς έρευνας για την κατάθλιψη, η οποία διεξήχθη υπό την αιγίδα του Τμήματος Ιατρικής και της Πρυτανείας του ΑΠΘ, σε συνεργασία με την Παγκόσμια Ψυχιατρική Εταιρεία. Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε ένα πολύ ευρύ δείγμα ερωτηθέντων από 40 χώρες, με περίπου 56.000 απαντήσεις και αρκετά ψυχομετρικά εργαλεία. Με τίτλο “COVID-19 Mental health international for the General Population …
Περισσότερα »Πανδημία COVID-19: Το 1/5 των υγειονομικών διεθνώς υποφέρουν από κατάθλιψη, άγχος και μετατραυματικό στρες
Τουλάχιστον το ένα πέμπτο των υγειονομικών σε όλο τον κόσμο έχει νιώσει κατάθλιψη, άγχος ή διαταραχή μετατραυματικού στρες εξαιτίας των ψυχολογικών πιέσεων που έχουν δεχτεί εν μέσω της πανδημίας Covid-19, σύμφωνα με μια διεθνή επιστημονική μελέτη, τη μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα. Οι ερευνητές από τη Βρετανία (Σχολή Υγιεινής και Τροπικής Ιατρικής Λονδίνου) και την Κίνα, οι οποίοι έκαναν …
Περισσότερα »