Η αποκόλληση του αμφιβληστροειδούς είναι μια σοβαρή πάθηση του ματιού που απαιτεί άμεση ιατρική αντιμετώπιση καθώς, αν δεν θεραπευθεί, μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμη απώλεια της όρασης. Ο αμφιβληστροειδής χιτώνας είναι ένα στρώμα νευρικού ιστού στο πίσω μέρος του ματιού, που δέχεται το φως και στέλνει την εικόνα στον εγκέφαλο. Η αποκόλλησή του συμβαίνει όταν απομακρύνεται από τη φυσιολογική θέση …
Περισσότερα »Επικαιρότητα
Επίσκεψη Κυριάκου Μητσοτάκη στο αναβαθμιζόμενο ΓΝΑ Ιπποκράτειο
Ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης επισκέφθηκε το πρωί το Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών Ιπποκράτειο, όπου είναι σε εξέλιξη εκτεταμένα έργα αναβάθμισης των υποδομών. Αιχμή των έργων η ανακαίνιση του Τμήματος Επειγόντων Περιστατικών, το οποίο μετατρέπεται σε υψηλών προδιαγραφών κέντρο επείγουσας ιατρικής φροντίδας στην Αττική. Ο Πρωθυπουργός ξεναγήθηκε στους χώρους του ΤΕΠ και ενημερώθηκε για την πρόοδο των εργασιών, που πραγματοποιούνται σε φάσεις …
Περισσότερα »Φυτικές ίνες και διατροφή αθλητών: Ώρα να τις ξανασκεφτούμε
Όταν μιλάμε για τη διατροφή των αθλητών, ακούμε συχνά για υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και ενυδάτωση. Αλλά τι γίνεται με τις φυτικές ίνες (fibre); Σύμφωνα με πρόσφατο άρθρο στο Sports Medicine, οι φυτικές ίνες έχουν αγνοηθεί σε μεγάλο βαθμό στη διατροφή των αθλητών – και αυτό είναι μια σημαντική παράβλεψη. «Οι φυτικές ίνες κάνουν περισσότερα από το να βοηθούν απλά στην πέψη. …
Περισσότερα »Νόσος του κολυμβητή | Μια καλοκαιρινή ταλαιπωρία για τα αυτιά
Η εξωτερική ωτίτιδα, κοινώς γνωστή ως νόσος του κολυμβητή, είναι μια διαδεδομένη φλεγμονώδης πάθηση που επηρεάζει τον έξω ακουστικό πόρο. Εκδηλώνεται ως μια φλεγμονή του έξω ακουστικού πόρου, ο οποίος συνδέει το πτερύγιο του αυτιού με την τυμπανική μεμβράνη. «Συνήθως προκαλείται από κάποια βακτηριακή ή μυκητιασική λοίμωξη. Συχνά προκαλεί έντονο πόνο και μπορεί να προκύψει τόσο σε ενήλικες, όσο και …
Περισσότερα »Αντιμετωπίζοντας τις Μωβ Μέδουσες | Ποιες οι Πρώτες Βοήθειες αν μας τσιμπήσουν
Το τσίμπημά τους είναι επώδυνο λόγω της νευροτοξίνης. Μέσω των κνιδοκυττάρων, εκτοξεύουν μικροσκοπικά ακόντια που περιέχουν τοξίνες, οι οποίες προκαλούν από έναν απλό ερεθισμό, φλεγμονή και κνησμό, μέχρι και αλλεργικό σοκ ή, σε ακραίες περιπτώσεις, εμετό και ναυτία. Οι συγκεκριμένες μέδουσες έχουν καφέ χρώμα, όταν είναι σε μικρότερο μέγεθος. Στα 11 -12 εκατοστά, γίνονται μωβ. Πώς τις αντιμετωπίζουμε, λοιπόν, αν …
Περισσότερα »Πώς αντιμετωπίζεται η δυσμορφία μαυρίσματος
Το καλοκαίρι, οι περισσότεροι από εμάς επιδιώκουμε ένα –ελαφρύ, έστω– μαύρισμα από την ηλιοθεραπεία, καθώς με τη σωστή έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, αυτό προσφέρει μια όψη πιο όμορφη και υγιή. Συχνά, όμως, αντί για ομοιόμορφο χρώμα σε πρόσωπο και σώμα, βλέπουμε ένα απογοητευτικό αποτέλεσμα, το οποίο απέχει κατά πολύ από το προσδοκώμενο. Τι ακριβώς είναι η δυσμορφία μαυρίσματος και πώς …
Περισσότερα »Σακχαρώδης Διαβήτης: Οι κίνδυνοι από τη ζέστη και την υγρασία
Ο σακχαρώδης διαβήτης καθιστά τους ασθενείς πιο ευάλωτους κατά την καλοκαιρινή περίοδο, καθώς οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να είναι επικίνδυνες για εκείνους, κυρίως όταν συνδυάζονται με αυξημένη υγρασία. Σύμφωνα με τους ειδικούς της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας, η ρύθμιση της σωματικής θερμοκρασίας αποτελεί μία πολύπλοκη διαδικασία, η οποία δεν λειτουργεί πάντοτε ομαλά στους διαβητικούς ασθενείς. «Η θερμορρύθμιση είναι μία πολύπλοκη διαδικασία …
Περισσότερα »Ξυπνάτε κατά τη διάρκεια της νύχτας; Ορίστε 10 συμβουλές για να ξανακοιμηθείτε
Η αφύπνιση κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να έχει διάφορες επιπτώσεις: μπορεί να προκαλέσει κόπωση και αδυναμία συγκέντρωσης κατά τη διάρκεια της επόμενης ημέρας. Ωστόσο, αν αυτό το φαινόμενο επιμένει για μεγάλο διάστημα, είναι πιθανό να επηρεάσει και τη συνολική μας υγεία. Αναπνευστικές ασκήσεις, ακρόαση μουσικής ή χαλάρωση των μυών, μεταξύ άλλων στρατηγικών ύπνου, μπορούν να μας βοηθήσουν να …
Περισσότερα »28 Ιουλίου – Παγκόσμια Ημέρα Ιογενούς Ηπατίτιδας
Η 28η Ιουλίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ιογενούς Ηπατίτιδας – μια κρίσιμη υπενθύμιση ότι οι ηπατίτιδες Β και C παραμένουν ένα σιωπηλό, αλλά σοβαρό ζήτημα δημόσιας υγείας. Στην Ελλάδα, με στρατηγικές δράσεις, δωρεάν πρόσβαση στις θεραπείες και εμβολιαστικά προγράμματα, η Πολιτεία και ο ΕΟΔΥ συμμετέχουν ενεργά στον παγκόσμιο στόχο για την εξάλειψη της νόσου έως το 2030. Ας ενώσουμε …
Περισσότερα »Ώμος κολυμβητή: Όχι, δεν αφορά μόνο τους αθλητές – Πώς αντιμετωπίζεται
Ο ώμος του κολυμβητή προκύπτει από την υπερ-χρήση και τις επαναλαμβανόμενες κινήσεις της άρθρωσης του ώμου, οι οποίες οδηγούν σε ερεθισμό και φλεγμονή. Αυτή η επαναλαμβανόμενη πίεση στους τένοντες της άρθρωσης του ώμου ερεθίζει τους τένοντες και τον μυϊκό ιστό, με αποτέλεσμα να αναπτύσσονται μικρορρήξεις των τενόντων, οδηγώντας σε φλεγμονή και ουλώδη ιστό. Αυτή η κάκωση εμποδίζει την ομαλή κίνηση …
Περισσότερα »
Health Update Health Update