Ο σακχαρώδης διαβήτης καθιστά τους ασθενείς πιο ευάλωτους κατά την καλοκαιρινή περίοδο, καθώς οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να είναι επικίνδυνες για εκείνους, κυρίως όταν συνδυάζονται με αυξημένη υγρασία. Σύμφωνα με τους ειδικούς της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας, η ρύθμιση της σωματικής θερμοκρασίας αποτελεί μία πολύπλοκη διαδικασία, η οποία δεν λειτουργεί πάντοτε ομαλά στους διαβητικούς ασθενείς. «Η θερμορρύθμιση είναι μία πολύπλοκη διαδικασία …
Περισσότερα »Επικαιρότητα
Ξυπνάτε κατά τη διάρκεια της νύχτας; Ορίστε 10 συμβουλές για να ξανακοιμηθείτε
Η αφύπνιση κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να έχει διάφορες επιπτώσεις: μπορεί να προκαλέσει κόπωση και αδυναμία συγκέντρωσης κατά τη διάρκεια της επόμενης ημέρας. Ωστόσο, αν αυτό το φαινόμενο επιμένει για μεγάλο διάστημα, είναι πιθανό να επηρεάσει και τη συνολική μας υγεία. Αναπνευστικές ασκήσεις, ακρόαση μουσικής ή χαλάρωση των μυών, μεταξύ άλλων στρατηγικών ύπνου, μπορούν να μας βοηθήσουν να …
Περισσότερα »28 Ιουλίου – Παγκόσμια Ημέρα Ιογενούς Ηπατίτιδας
Η 28η Ιουλίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ιογενούς Ηπατίτιδας – μια κρίσιμη υπενθύμιση ότι οι ηπατίτιδες Β και C παραμένουν ένα σιωπηλό, αλλά σοβαρό ζήτημα δημόσιας υγείας. Στην Ελλάδα, με στρατηγικές δράσεις, δωρεάν πρόσβαση στις θεραπείες και εμβολιαστικά προγράμματα, η Πολιτεία και ο ΕΟΔΥ συμμετέχουν ενεργά στον παγκόσμιο στόχο για την εξάλειψη της νόσου έως το 2030. Ας ενώσουμε …
Περισσότερα »Ώμος κολυμβητή: Όχι, δεν αφορά μόνο τους αθλητές – Πώς αντιμετωπίζεται
Ο ώμος του κολυμβητή προκύπτει από την υπερ-χρήση και τις επαναλαμβανόμενες κινήσεις της άρθρωσης του ώμου, οι οποίες οδηγούν σε ερεθισμό και φλεγμονή. Αυτή η επαναλαμβανόμενη πίεση στους τένοντες της άρθρωσης του ώμου ερεθίζει τους τένοντες και τον μυϊκό ιστό, με αποτέλεσμα να αναπτύσσονται μικρορρήξεις των τενόντων, οδηγώντας σε φλεγμονή και ουλώδη ιστό. Αυτή η κάκωση εμποδίζει την ομαλή κίνηση …
Περισσότερα »Έκζεμα: Πότε οι ορμόνες είναι υπεύθυνες για τις εξάρσεις;
Διακυμάνσεις αναλόγως των ορμονικών επιπέδων του οργανισμού παρουσιάζουν τα συμπτώματα της ατοπικής δερματίτιδας – εκζέματος. Οι γυναίκες συχνά παρουσιάζουν επιδείνωση της δερματοπάθειας λίγες ημέρες πριν από τον εμμηνορροϊκό κύκλο, αλλά και κατά την εγκυμοσύνη ή την εμμηνόπαυση. Μια συστηματική ανασκόπηση 16 μελετών σχετικά με τον εμμηνορροϊκό κύκλο και την ατοπική δερματίτιδα, που πραγματοποιήθηκε από το University Hospitals Dorset NHS Foundation …
Περισσότερα »Υπουργικό Συμβούλιο στο Μαξίμου: Ψηφιακά έργα για την Υγεία και ΚΟΜΥ στην ατζέντα
Συνεδριάζει σήμερα στο Μέγαρο Μαξίμου το Υπουργικό Συμβούλιο, υπό τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη. Στην εισαγωγή του, ο Πρωθυπουργός σημείωσε: «Μπορεί για τους περισσότερους συμπολίτες μας να πλησιάζει η σύντομη ανάπαυλα του Αυγούστου. Όμως, το γνωρίζετε καλά, οι δικοί μας ρυθμοί δεν ακολουθούν κατ’ ανάγκη το καλοκαίρι». Tο εν λόγω Υπουργικό Συμβούλιο επικεντρώνεται σε 25 προτεραιότητες – βασικές μεταρρυθμίσεις που θα συγκροτούν …
Περισσότερα »Πώς επηρεάζει το δέρμα ο καπνός των πυρκαγιών
Οι πυρκαγιές στο δάσος μπορούν να έχουν σοβαρές συνέπειες (και) στο δέρμα μας, καθώς επιδεινώνουν την ποιότητα του αέρα σε ολόκληρη τη χώρα. Ακόμα κι όταν σβήσουν οι φωτιές, τα μικροσκοπικά σωματίδια που εκλύονται από τον καπνό μπορεί να αιωρούνται στην ατμόσφαιρα για ημέρες, εβδομάδες ή μήνες. Επομένως, οι επιπτώσεις τους στο πιο μεγάλο όργανο του σώματός μας μπορεί να …
Περισσότερα »Καρδιά και υψηλές θερμοκρασίες: Τι χρειάζεται να γνωρίζουν οι καρδιοπαθείς
Οι υψηλές θερμοκρασίες το καλοκαίρι αναγκάζουν το σώμα μας να καταβάλλει μεγαλύτερη προσπάθεια προκειμένου να διατηρήσει φυσιολογική θερμοκρασία. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να επιβαρύνεται η λειτουργία της καρδιάς, των πνευμόνων και των νεφρών, και να αυξάνεται ο κίνδυνος για τα άτομα με καρδιαγγειακά προβλήματα. Άρα, είναι σημαντικό να παραμείνουμε δροσεροί και ενυδατωμένοι. Πώς η ζέστη επηρεάζει την καρδιά μας «Για …
Περισσότερα »Ηλιακό έγκαυμα στο μάτι: Ναι, μπορεί να το πάθεις. Ξέρεις πώς να το αντιμετωπίσεις;
Το δέρμα δεν είναι το μοναδικό όργανο του ανθρώπινου σώματος που χρειάζεται προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία (UV) του ηλίου. Τα μάτια είναι εξίσου ευάλωτα στις επιδράσεις της, ειδικά κατά τις υπαίθριες δραστηριότητες χωρίς καπέλο και προστατευτικά γυαλιά ηλίου. Οι δραστηριότητες αυτές είναι πολύ συνηθισμένες, κυρίως όταν είναι ψυχαγωγικές. Λίγοι λουόμενοι, π.χ., παίζουν ρακέτες φορώντας γυαλιά ηλίου και ακόμα λιγότεροι …
Περισσότερα »Συσχέτιση κατανάλωσης αλκοόλ και ανάπτυξης καρκίνου
Τα ποσοστά θανάτου από καρκίνο, που σχετίζεται με την κατανάλωση αλκοόλ, αυξάνονται δραματικά στις Ηνωμένες Πολιτείες, σύμφωνα με νέα ανάλυση που παρουσιάστηκε στο φετινό συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής Ογκολογίας (ASCO). Οι ετήσιοι θάνατοι σχετιζόμενοι με το αλκοόλ σχεδόν διπλασιάστηκαν μεταξύ 1990 και 2021, από περίπου 12.000 σε πάνω από 23.000. Αυτό συμβαίνει την ώρα που οι συνολικοί θάνατοι από …
Περισσότερα »
Health Update Health Update