Αρχική / kouf (page 62)

kouf

Χαμηλή αυτοπεποίθηση: Τέσσερα βήματα ενίσχυσης

Βασικό στοιχείο για την επίτευξη των στόχων μας αποτελεί η αυτοπεποίθηση. Όσοι πιστεύουν στον εαυτό τους έχουν καλύτερη ψυχική υγεία και νιώθουν ευεξία. Πετυχαίνουν ευκολότερα τους στόχους τους, έχουν μεγαλύτερη δύναμη αντιμετώπισης των αντιξοοτήτων, αισθάνονται ασφαλείς και ικανοποιημένοι από τα επιτεύγματα και τη ζωή τους. Ακόμα και τα άτομα με υψηλή αυτοπεποίθηση, ωστόσο, βιώνουν σύντομες περιόδους που υποτιμούν τις ικανότητές …

Περισσότερα »

Περιοδεία Γεωργιάδη σε Β. Ελλάδα εν όψει ΔΕΘ: Αρχή από Αλεξανδρούπολη, Διδυμότειχο και Ορεστιάδα

Ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης πραγματοποίησε την Τρίτη 2 Σεπτεμβρίου επίσκεψη στα νοσοκομεία Αλεξανδρούπολης και Διδυμότειχου, καθώς και στο Κέντρο Υγείας Ορεστιάδας, πρώτη ημέρα της περιοδείας του στη Βόρεια Ελλάδα, στο πλαίσιο της 89ης Διεθνούς Έκθεσης Θεσσαλονίκης. Ο Υπουργός Υγείας, συνοδευόμενος από τον Διοικητή της 4ης ΥΠΕ Παναγιώτη Μπογιατζίδη και τον βουλευτή Έβρου Αναστάσιο Δημοσχάκη, επισκέφθηκε αρχικά το Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο …

Περισσότερα »

Alzheimer Festival 2025 στο ΚΠΙΣΝ, στις 13-14 Σεπτεμβρίου

Το Σάββατο 13 και την Κυριακή 14 Σεπτεμβρίου, για τρίτη συνεχή χρονιά, η Εταιρεία Alzheimer Αθηνών, σε συνεργασία με το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ), διοργανώνουν το Alzheimer Festival 2025. Από τις 11:00 έως τις 21:00, στον Φάρο του ΚΠΙΣΝ και με ελεύθερη είσοδο για όλες και όλους, θα λάβουν χώρα επιστημονικές ομιλίες, διαδραστικές εκδηλώσεις, αλλά και δράσεις συνηγορίας …

Περισσότερα »

Συνάντηση ΙΣΘ – Μητσοτάκη: Τα προβλήματα υγείας της Θεσσαλονίκης και οι αναγκαίες θεσμικές παρεμβάσεις

Με ακριβή στοιχεία για όλα τα νοσοκομεία της Θεσσαλονίκης προσήλθε στη σύσκεψη υπό τον πρωθυπουργό, στο πλαίσιο της ΔΕΘ, ο πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης Νίκος Νίτσας. Στον «ιατρικό» φάκελο των προβλημάτων υγείας της δεύτερης μεγαλύτερης πόλης της χώρας, ο κ. Νίτσας επισύναψε τις θέσεις και των διευθυντών των Ιατρικών Υπηρεσιών, καθώς και των προέδρων των Επιστημονικών Συμβουλίων των νοσοκομείων Θεσσαλονίκης, …

Περισσότερα »

Οδηγός επιβίωσης για γυναίκες: Από την πρώτη έμμηνο ρύση, μέχρι την εμμηνόπαυση

Η πορεία της γυναίκας μέσα από τα χρόνια της αναπαραγωγικής της ζωής μοιάζει με ένα συναρπαστικό ταξίδι, γεμάτο στροφές, κορυφές, αλλά και στάδια προσαρμογής. Από την πρώτη έμμηνο ρύση μέχρι το τελευταίο ξεκίνημα της εμμηνόπαυσης, το σώμα αλλά και η ψυχή καλούνται να διαχειριστούν ορμονικές αλλαγές, συναισθηματικές αναταράξεις και σωστικές συμβουλές υγείας. Ο κ. Ευάγγελος Γκικόντες, Μαιευτήρας – Χειρουργός Γυναικολόγος …

Περισσότερα »

Ένωση Ασθενών Ελλάδας: Ενεργή συμμετοχή στο ευρωπαϊκό έργο UNCAN-Connect για τον καρκίνο

Η Ένωση Ασθενών Ελλάδας συμμετέχει ενεργά στο ευρωπαϊκό έργο UNCAN-Connect (Αποκεντρωμένο Συνεργατικό Δίκτυο για την Προώθηση της Έρευνας και της Καινοτομίας στον Καρκίνο), το οποίο χρηματοδοτείται από το πρόγραμμα Horizon Europe για την Έρευνα και Καινοτομία (2021-2027). Το έργο θα διαρκέσει 60 μήνες, από την 1η Σεπτεμβρίου 2025 έως τον Αύγουστο του 2030, με συνολικό προϋπολογισμό περίπου €30 εκατομμύρια (€29.935.701,50). …

Περισσότερα »

GSK Ελλάδος: Η Lizzie Champion νέα Πρόεδρος ΔΣ και Διευθύνουσα Σύμβουλος

Η κα Lizzie Champion αναλαμβάνει το ρόλο της Προέδρου του Διοικητικού Συμβουλίου και Διευθύνουσας Συμβούλου της GSK Ελλάδος και είναι πλέον υπεύθυνη για το σύνολο της εταιρικής δραστηριότητας του οργανισμού στη χώρα μας. Με αφορμή την ανάληψη των νέων της καθηκόντων, η κα Champion δήλωσε: «Αποτελεί εξαιρετική τιμή και χαρά να αναλαμβάνω τον ρόλο της Προέδρου και Διευθύνουσας Συμβούλου της …

Περισσότερα »

Έξαρση ακμής το καλοκαίρι: Τι την προκαλεί και πώς την αντιμετωπίζουμε;

Η έκθεση στον ήλιο, παρά τον μύθο που επικρατεί, δεν βοηθά στην αντιμετώπιση της ακμής. Μελέτες δείχνουν ότι το 50% των ασθενών βλέπουν επιδείνωση των συμπτωμάτων το καλοκαίρι. παρόλο που, πράγματι, αρχικά ο ήλιος ξηραίνει τα σπυράκια. Με την πάροδο του χρόνου η δερματοπάθεια επιδεινώνεται, αφού οι ακτίνες UVΒ προκαλούν φλεγμονή και βλάβη στον δερματικό φραγμό, με αποτέλεσμα ακόμη εντονότερα …

Περισσότερα »

Αγαπηδάκη: Παρουσίαση του Εθνικού Προγράμματος ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ σε κράτη – μέλη της ΕΕ

Η Αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη συμμετείχε το Σάββατο 30 Αυγούστου σε ειδική εκδήλωση για την πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων που διοργανώθηκε από την EFPIA στο πλαίσιο του Ευρωπαϊκού Καρδιολογικού Συνεδρίου (ESC), όπου παρουσίασε την εμπειρία της Ελλάδας στην πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων μέσα από το Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ». «Το ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ αποτελεί την μεγαλύτερη επένδυση Δημόσιας Υγείας στην Ελλάδα των …

Περισσότερα »

Οστεοαρθρίτιδα γόνατος: Προστατεύουν όλα τα είδη άσκησης;

Η άσκηση συνιστάται ως θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος, καθώς πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να μειώσει τον πόνο και να καθυστερήσει την ανάγκη για επεμβατική θεραπεία, όπως η αρθροπλαστική. Είναι, όμως, όλα τα είδη άσκησης εξίσου αποτελεσματικά; Μελέτες έχουν δείξει ότι κάθε επιλογή έχει διαφορετικές θεραπευτικές επιδράσεις. Για παράδειγμα, η αερόβια άσκηση ανακουφίζει από τον πόνο και …

Περισσότερα »