Tag Archives: καλοκαιρινό άγχος

Καλοκαίρι ίσον χαλάρωση και ξεγνοιασιά. Καλοκαίρι ίσον μόνο χαρούμενες μέρες. Αυτό, όμως, ισχύει πάντα; Όντως; Οι καλοκαιρινοί μήνες έχουν πολύ φως – κυριολεκτικά και μεταφορικά. Έχουν τις κατάλληλες συνθήκες για ξεκούραση, διασκέδαση και δραστηριότητες αναψυχής. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η ψυχική υγεία μας ανθεί «μαγικά». Σωματικοί και ψυχολογικοί παράγοντες, όπως η αντίδραση στη ζέστη, η μη ιδανική εικόνα …

Περισσότερα »