Η ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής (work-life balance) έχει φτάσει να αποτελεί κάτι σαν «ιερό δισκοπότηρο» στον αγώνα του σύγχρονου ανθρώπου για τη διατήρηση μιας καλής συνολικής υγείας. Ζώντας σε μια εποχή, στην οποία οι ρυθμοί ζωής είναι φρενήρεις και η υψηλή ποιότητα ζωής σχεδόν άγνωστος όρος, η τήρηση μιας –στοιχειώδους, έστω– ισορροπίας μεταξύ δουλειάς και ποιοτικού ελεύθερου χρόνου …
Περισσότερα »
Health Update Health Update