Αρχική / Tag Archives: αϋπνία

Tag Archives: αϋπνία

Το ιστορικό διαταραγμένου ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο για βαριά νόσηση από COVID-19

Οι άνθρωποι με ιστορικό κακού ύπνου έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αρρωστήσουν με βαριά Covid-19, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα ύπνου “Sleep”, σύμφωνα με το πρακτορείο Reuters, ανέλυσαν στοιχεία για περίπου 46.500 άτομα με μέση ηλικία 69 ετών, εκ των οποίων τα 8.422 είχαν …

Περισσότερα »

Ένας στους πέντε ασθενείς με COVID-19 θα εμφανίσει αργότερα κάποια ψυχική διαταραχή

Ένα καθόλου αμελητέο ποσοστό ασθενών με Covid-19 (σχεδόν ο ένας στους πέντε) θα εμφανίσουν κάποια ψυχική διαταραχή μέσα στις επόμενες 90 μέρες από τη διάγνωση της λοίμωξής τους με τον κορονοϊό SARS-CoV-2, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη ενισχύει τις ενδείξεις από προηγούμενες μελέτες ότι η Covid-19, ιδίως η σοβαρή μορφή της, μπορεί να επηρεάσει την ψυχή, …

Περισσότερα »

Τριπλάσια η πιθανότητα άσθματος στους εφήβους που κοιμούνται αργά το βράδυ, σύμφωνα με μελέτη

Οι έφηβοι που προτιμούν να μένουν ξύπνιοι έως αργά το βράδυ και μετά ξυπνούν αργά το πρωί είναι πιθανότερο να υποφέρουν από άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα και άλλες αλλεργίες, σε σύγκριση με όσους συνομηλίκους τους κοιμούνται και ξυπνούν νωρίς, σύμφωνα με μία νέα επιστημονική έρευνα, η οποία για πρώτη φορά κάνει αυτήν τη συσχέτιση. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον ινδικής καταγωγής …

Περισσότερα »

Η συμβολή του καλού ύπνου στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού

To Σάββατο, 9 Νοεμβρίου, πραγματοποιήθηκε στη Θεσσαλονίκη επιστημονική εκδήλωση, με θέμα «Τα Οφέλη του Ύπνου», υπό την Αιγίδα της Ελληνικής Εταιρείας Υπνολογίας, με προσκεκλημένους επαγγελματίες Υγείας από τη Θεσσαλονίκη. Ομιλητές ήταν ο κ. Δημήτριος Δικαίος, Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Υπνολογίας και Καθηγητής Ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο Αθηνών, και ο κύριος Παναγιώτης Παναγιωτίδης, Ψυχίατρος. Ο κ. Δικαίος, αναφέρθηκε στις διαταραχές του ύπνου, …

Περισσότερα »

Τα οφέλη του ύπνου και ο ρόλος των συμπληρωμάτων διατροφής για την αϋπνία

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, η Ελληνική Φαρμακευτική Εταιρεία Galenica πραγματοποίησε στις 15 Μαρτίου επιστημονική εκδήλωση, με θέμα «Τα Οφέλη του Ύπνου» στο Ίδρυμα Θεοχαράκη, υπό την Αιγίδα της Ελληνικής Εταιρείας Υπνολογίας, και με ομιλητές τους κ.κ. Δημήτριο Δικαίο και Θωμά Παπαρρηγόπουλο, καθηγητές Ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο Αθηνών. Ο Υπεύθυνος του Ιατρείου Ύπνου στο νοσοκομείο Αιγινήτειο, κ. Δημήτριος Δικαίος, αναφέρθηκε …

Περισσότερα »

Ανατρεπτική ελληνική μελέτη: Η μεσογειακή διατροφή αντίδοτο στην αϋπνία!

Τι σχέση μπορεί να έχει ο καλός ύπνος με τη μεσογειακή διατροφή; Ελληνική μελέτη δίνει την απάντηση και μας παρουσιάζει τον τρόπο για να κοιμόμαστε πιο εύκολα και να κάνουμε την καθημερινότητά μας καλύτερη. του Γιώργου Μουλά Καλός ύπνος = εύρυθμη λειτουργία εγκεφάλου Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Γνωρίζουμε, βεβαίως, ότι ο ύπνος καταλαμβάνει περίπου το ένα τρίτο …

Περισσότερα »