Αρχική / Tag Archives: υγιεινός τρόπος ζωής

Tag Archives: υγιεινός τρόπος ζωής

Οι τέσσερις σύμμαχοι κάθε γυναίκας κατά του καρκίνου του μαστού

Στη χώρα μας «τρέχει» τους τελευταίους μήνες το πρώτο πρόγραμμα προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο του μαστού, «Φώφη Γεννηματά», μέσω του οποίου οι γυναίκες 50 έως 69 ετών έχουν τη δυνατότητα να ενημερωθούν, να συζητήσουν και να εξεταστούν, έχοντας κατά νου ότι η πιθανότητα νόσησης μάς αφορά προσωπικά, ότι ο καρκίνος του μαστού μπορεί να συμβεί και σε μας. Για …

Περισσότερα »

ΠΙΣ για Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: Οφείλουμε να επενδύσουμε σε πρόληψη και θεραπεία

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου (4 Φεβρουαρίου) φέρνει για άλλη μία χρονιά στο προσκήνιο την ανάγκη πρόληψης, πρώιμης διάγνωσης, θεραπείας και ανακουφιστικής φροντίδας των ανθρώπων που έρχονται αντιμέτωποι με τις ετερόκλητες νόσους, στις οποίες αναφερόμαστε με το γενικό όρο «καρκίνος». Ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος (ΠΙΣ) επισημαίνει την ανάγκη συνεχούς βελτίωσης στις παροχές της Πολιτείας προς τους πολίτες σε όλα …

Περισσότερα »

Ποιότητα ζωής: 10 συνήθειες που μας διατηρούν υγιείς

Ο τρόπος ζωής μας αποτελεί έναν από τους καθοριστικότερους παράγοντες για την καλή μας υγεία. Το διαιτολόγιό μας, οι καθημερινές συνήθειές μας, αλλά και η καλή πνευματική υγεία συνιστούν αυτό που ονομάζουμε «υψηλή ποιότητα ζωής». Και η εξασφάλισή της είναι αποκλειστικά στο χέρι μας. Οι καθηγήτριες της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ Σταυρούλα (Λίνα) Πάσχου (Επίκουρη Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας) και Θεοδώρα Ψαλτοπούλου …

Περισσότερα »

Επιστροφή στο σχολείο: Θωρακίζοντας το ανοσοποιητικό των παιδιών

Οι διακοπές έχουν φτάσει στο τέλος τους και το άνοιγμα των σχολείων είναι πλέον προ των πυλών. Γονείς και παιδιά έχουν αρχίσει να μπαίνουν σε διαδικασία προσαρμογής, με τους γονείς να προβληματίζονται κάνοντας διάφορες σκέψεις: «Να τον γράψω τρίτη γλώσσα;», «Θα τη δοκιμάσω και στο πιάνο φέτος», «Κάποιος μου είπε για ρομποτική, ενδιαφέρον ακούγεται». Άραγε τις σκέψεις των παιδιών τις …

Περισσότερα »

Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία: Νικάμε την υπέρταση, κερδίζουμε περισσότερα και καλύτερα χρόνια ζωής

H υπέρταση (ή σταθερά αυξημένη δηλαδή αρτηριακή πίεση) αποτελεί την πιο συχνή χρόνια νόσο και έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες θνησιμότητας, νοσηρότητας και κακής ποιότητας ζωής. Η αρτηριακή υπέρταση αποτελεί σημαντικό παράγοντα θνησιμότητας και νοσηρότητας διότι συνδέεται ισχυρά με την εμφάνιση στεφανιαίων συνδρόμων και εμφραγμάτων, αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων, νεφρικής ανεπάρκειας και τύφλωσης. Υπολογίζεται ότι περίπου 1,3 δισεκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν …

Περισσότερα »

ΠΙΣ: Το 30% των καρκίνων μπορεί να προληφθεί με υγιεινότερο τρόπο ζωής

«I Am And I Will» είναι το σύνθημα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας κατά του Καρκίνου, με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (Π.Ο.Υ.) να καλεί επιστημονική κοινότητα και ασθενείς να ορθώσουν το ανάστημά τους στη λέξη “καρκίνος”, η οποία συνδέεται με δεκάδες επιμέρους ασθένειες. Σήμερα, η Ευρωπαία Επίτροπος Υγείας, Στέλλα Κυριακίδη, και η πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Ursula van der Leyen, θα …

Περισσότερα »

Παγκόσμια ημέρα κατά καρκίνου του μαστού: «Αναγκαίος ο υγιεινός τρόπος ζωής και ο προληπτικός έλεγχος», τονίζει η ΕΚΕ

Η 25η Οκτωβρίου έχει οριστεί ως η «Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Μαστού», της πιο συχνής νεοπλασίας που εκδηλώνεται στις γυναίκες, έχοντας όμως υψηλά ποσοστά ίασης. Με αφορμή την Παγκόσμια αυτή Ημέρα, η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία τονίζει την ανάγκη υιοθέτησης υγιεινού τρόπου ζωής και προληπτικού διαγνωστικού ελέγχου για πρόληψη του καρκίνου μαστού. Επίσης, συνιστά συχνή καρδιολογική παρακολούθηση των γυναικών …

Περισσότερα »