Αρχική / Tag Archives: επαρκής πρόσληψη νερού

Tag Archives: επαρκής πρόσληψη νερού

Παγκόσμια Ημέρα Νερού: Η σημασία της επαρκούς πρόσληψης νερού για τον οργανισμό

Η 22η Μαρτίου έχει οριστεί ως η Παγκόσμια Ημέρα του Νερού. Η σημερινή μέρα αποτελεί, λοιπόν, την καταλληλότερη αφορμή για να αναλύσουμε τη χρησιμότητα του νερού στον οργανισμό μας και να δούμε τους κινδύνους που μπορεί να επιφυλάσσει η μη επαρκής κατανάλωσή του, δηλαδή η αφυδάτωση. της Μελίνας Τσαγκατάκη – Τσιρίγγα, MSc  Κλινικής Διαιτολόγου – Διατροφολόγου, επιστημονικής συνεργάτιδας Βιοκλινικής Αθηνών, …

Περισσότερα »