Θεραπευτική άσκηση για ογκολογικούς ασθενείς – Το νέο πρόγραμμα του Τμήματος Αθλητικής Αριστείας στο ΠΓΝ «Αττικόν»

Χτες, 7 Απριλίου, Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, πραγματοποιήθηκε συνέντευξη Τύπου στο Π.Γ.Ν. ΑΤΤΙΚΟΝ, στην οποία το Tμήμα Αθλητικής Αριστείας / Sports Excellence (SE) της Α’ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, Π.Γ.Ν. ΑΤΤΙΚΟΝ, ανακοίνωσε την έναρξη προγράμματος «Θεραπευτική Άσκηση – Action for Cancer» που απευθύνεται σε ασθενείς με κακοήθη νεοπλάσματα, συγκεκριμένα μαστού, πνεύμονα, εντέρου, ουροποιογεννητικού συστήματος και μυοσκελετικού συστήματος.

Τη συνέντευξη Τύπου τίμησαν με την παρουσία τους:

• Ο Διοικητής του Π. Γ. Ν. ΑΤΤΙΚΟΝ κύριος Σπύρος Αποστολόπουλος
• Ο Γενικός Γραμματέας Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας κύριος Μάριος Θεμιστοκλέους
• Ο Πρύτανης του ΕΚΠΑ, Καθηγητής Μελέτιος – Αθανάσιος Δημόπουλος
• Ο Κοσμήτωρ της Σχολής Επιστημών Υγείας του ΕΚΠΑ, Καθηγητής Εμμανουήλ Πικουλής
• Ο Πρόεδρος της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, Καθηγητής Γεράσιμος Σιάσος

Η άσκηση ως σύμμαχος της θεραπείας

Ως θεραπευτική άσκηση ορίζεται ο εξατομικευμένος προγραμματισμός φυσικών δραστηριοτήτων κατάλληλα προσαρμοσμένες στην ιατρική εικόνα του ασθενούς, που οδηγεί σε μη φαρμακευτικά θεραπευτικά οφέλη και σε μείωση της συμπτωματολογίας μίας νόσου. Είναι αποδεδειγμένο σήμερα ότι η άσκηση βοηθάει στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων στους περισσότερους τύπους καρκίνου. Πέραν όμως των συμπτωμάτων, υπάρχουν ενδείξεις πως η άσκηση συσχετίζεται με μεγαλύτερη διάρκεια επιβίωσης των ασθενών σε τουλάχιστον τρεις συχνούς τύπους καρκίνου: μαστού, προστάτη, παχέος εντέρου.

Ενδεικτικός τρόπος λειτουργίας του Κέντρου Θεραπευτικής Άσκησης

Τα προγράμματα άσκησης που εφαρμόζονται στο τμήμα Αθλητικής Αριστείας / Sports Excellence (SE) έχουν ως βάση τις κατευθυντήριες οδηγίες της Αμερικανικής Εταιρείας Καρκίνου (ACS), του Αμερικανικού Κολλεγίου Αθλητιατρικής (ACSM) και του Κεντρικού Συμβουλίου Υγείας (ΚΕΣΥ) του Υπουργείου Υγείας της Ελλάδας.

Η διαδικασία που ακολουθείται για τη Θεραπευτική Άσκηση είναι η εξής:

• Αξιολόγηση από Γιατρό, Φυσικοθεραπευτή και Καθηγητή Φυσικής Αγωγής
• Παρακολούθηση βιοχημικών δεικτών κατά την έναρξη, κατά τη διάρκεια και κατά την ολοκλήρωση του προγράμματος
• Ανθρωπομετρικός έλεγχος και σύσταση σώματος
• Αξιολόγηση του επιπέδου φυσικής κατάστασης
• Έναρξη προγράμματος – διάρκειαs 12 εβδομάδων (3 φορές την eβδομάδα)
• Δημιουργία ηλεκτρονικού ιατρικού φακέλου
• Επιπλέον παρακολούθηση μέσω ηλεκτρονικών ερωτηματολογίων
• Καταγραφή υποκειμενικής κόπωσης και απόδοσης με την ολοκλήρωση κάθε συνεδρίας
• Επαναξιολόγηση των ασθενών που έχουν συμπληρώσει 6 εβδομάδες (λήξη πρώτου μεσόκυκλου) παρακολούθησης
• Επιμορφωτικές διαλέξεις
• Συνεχής Ανατροφοδότηση
• Με την ολοκλήρωση του προγράμματος (12 εβδομάδες) θα δίνονται τρίμηνα προγράμματα άσκησης με στόχο τη συνέχιση της άσκησης, η οποία δύναται να παρακολουθείται και διαδικτυακά
• Επαναξιολόγηση στους 6 και στους 9 μήνες μετά την ολοκλήρωση του προγράμματος

Η καθοδηγούμενη και εξατομικευμένη άσκηση συμβάλλει σημαντικά σε πολλές πτυχές και σε πολλά στάδια της ζωής ενός καρκινοπαθούς. Η αλλαγή στάσης των ασθενών χρειάζεται:

• Πληροφόρηση
• Κίνητρα
• Συνεχή ανατροφοδότηση
• Διαρκή έλεγχο
• Εύκολη πρόσβαση σε κατάλληλα εξατομικευμένα προγράμματα

Υπεύθυνοι Προγράμματος:

– Παναγιώτης Παπαγγελόπουλος Καθηγητής, Διευθυντής Α’ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ

– Παναγιώτης Κουλουβάρης Επίκουρος Καθηγητής Ορθοπαιδικής ΕΚΠΑ, Επιστημονικά Υπεύθυνος Τμήματος Αθλητικής Αριστείας, Ά Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής, Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, Π. Γ. Ν. ΑΤΤΙΚΟΝ

– Χαρίλαος Τσολάκης Καθηγητής ΣΕΦΑΑ και Διευθυντής Αθλητικών Προγραμμάτων Τμήματος Αθλητικής Αριστείας – Sports Excellence (SE)

– Αναστάσιος Φιλίππου Αναπληρωτής Καθηγητής Φυσιολογίας – Φυσιολογίας της Άσκησης της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ

Για πληροφορίες, ραντεβού, αξιολόγηση και εγγραφή στο πρόγραμμα επισκεφθείτε τον ακόλουθο σύνδεσμο: https://www.sportsexcellence.gr/action_for_cancer/

Τηλ. επικοινωνίας: 6955190208

e-mail: επικοινωνίας: afc@sportsexcellence.gr