Health Update Health Update
Η σωματική άσκηση, η ισορροπημένη διατροφή, αλλά και η αποφυγή παραγόντων κινδύνου που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία είναι γνωστό ότι συμβάλλουν στη μείωση της επίπτωσης χρόνιων καρδιαγγειακών νοσημάτων, αλλά και του καρκίνου. Με την ηλικία, όμως, μειώνεται συνήθως η σωματική δραστηριότητα, ενώ αυξάνει αντίστροφα η επίπτωση του καρκίνου. Η εκτίμηση της σωματικής δραστηριότητας υπόκειται συχνά σε υποκειμενικές αξιολογήσεις και γίνεται …
Περισσότερα »Kαρδιοαναπνευστική υγεία και καρκίνος πνεύμονα, προστάτη και παχέος εντέρου
