Health Update Health Update
Αλήθεια, πόσοι από εμάς γνωρίζουμε ότι ο μη επαρκής ύπνος μπορεί να βλάψει το καρδιαγγειακό σύστημα ή να οδηγήσει σε παχυσαρκία; Πόσοι γυρίζουμε στο σπίτι εξαντλημένοι, αλλά παρόλα αυτά δεν καταφέρνουμε να κοιμηθούμε νωρίς; Μπορεί ο ύπνος μας να «δείξει» προβλήματα υγείας που ενδεχομένως να εμφανίσουμε στο μέλλον; Ο Δρ. Μάνος Βαγιάκης, Πνευμονολόγος – Υπνολόγος, Διευθυντής ΕΣΥ και Επιστημονικός Υπεύθυνος …
Περισσότερα »Δρ. Μάνος Βαγιάκης: «Ο ύπνος τώρα αρχίζει να μπαίνει στο παιχνίδι ως σοβαρή παράμετρος για την υγεία»
